7 полезных советов для крепкого сна в полете

Любой путешественник, хотя бы раз совершивший длительный перелёт, знает насколько трудно заснуть на борту лайнера. Турбулентность, шум, узкое пространство — подобные условия вовсе не располагают ко сну. Редакторы портала Skyscanner учли собственный опыт и составили список советов для желающих отдохнуть на борту самолёта: 1. Избегайте напитков, содержащих кофеин; 2. Займите место у иллюминатора; 3. Оградите себя от шума, купив беруши или взяв на борт наушники; 4. Сообщите бортпроводникам о своём желании спать на протяжении всего полёта; 5. Упакуйте в ручную кладь небольшую подушку или покрывало; 6. Попробуйте препараты, оказывающие снотворное действие; 7. Откажитесь от онлайн-регистрации, в аэропорту вам могут предложить освободившиеся места или сиденья у аварийного выхода.  

Ссылка на источник

Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью RSS 2.0 feed. Вы можете оставить комментарий. Пинги закрыты.

Добавить комментарий